Son trastornos que se suelen confundir y, aunque en muchos casos vayan asociados, roncar y apnea del sueño no son lo mismo. Su origen, síntomas y tratamiento pueden ser diferentes y también las consecuencias para quien los sufre y para las personas de su entorno. Roncar y apnea del sueño: dos trastornos diferentes Un buen … Leer más
Es habitual que los padres vigilen el sueño de sus hijos, sobre todo cuando estos son muy pequeños. En ocasiones perciben que dejan de respirar durante unos segundos y saltan todas las alarmas. No hay que dejarse llevar por el pánico, esas pausas en la respiración son uno de los síntomas más evidentes de la … Leer más
Agotamiento físico y mental sin motivo, un descanso poco reparador, malestar o irritabilidad. Son estados y situaciones que casi siempre se achacan al estrés, a circunstancias personales o a un sinfín de motivos más. Pero pocas veces se relacionan con trastornos respiratorios, en concreto, con la apnea obstructiva del sueño. Esta es la causa de … Leer más
La apnea del sueño es un trastorno respiratorio común. Se calcula que entre un 6 y un 8 % de la población española padece apneas o hipoapneas. Sin embargo, es muy complicado determinar con exactitud cuál es su prevalencia. El motivo es que se trata de una patología muy infradiagnosticada. Conocer los síntomas de la … Leer más
Rechinar los dientes es un hábito que puede tener, para la salud, consecuencias muy negativas, desde desgaste dental a dolores en el tercio superior del cuerpo. Y también puede afectar al descanso, al igual que la apnea obstructiva del sueño (AOS). En ese sentido, en los últimos años se han desarrollado diferentes investigaciones que relacionan … Leer más
La apnea del sueño en niños se produce cuando estos dejan de respirar momentáneamente porque las vías aéreas quedan bloqueadas mientras están dormidos. Estos episodios pueden ser prolongados y repetirse durante la noche, provocando alteraciones del descanso de los pequeños y una enorme preocupación en los padres. Aunque es complicado establecer cifras concretas, algunos estudios … Leer más
Los trastornos del sueño y el cáncer son dos de los grandes males de los tiempos modernos. Las cifras no dejan lugar a dudas. Solo el pasado año, en España se diagnosticaron más de 280.000 nuevos casos de cáncer, mientras que entre un 20% y un 48% de la población adulta española sufre problemas relacionados … Leer más
Un buen descanso es esencial para la salud física y mental. Y cada vez son más las personas conscientes de ello. Sin embargo, lo que en la mayoría de los casos es una simple preocupación, en otros comienza a convertirse en una obsesión. Es la llamada ortosomnia, un trastorno caracterizado por la ansiedad que genera … Leer más
La apnea obstructiva del sueño tiene muchas consecuencias para la persona que la padece: dolores de cabeza, falta de concentración, somnolencia diurna, problemas de memoria, etc. Pero, además, existe una relación entre los trastornos respiratorios y sexualidad, en concreto, con la libido y la disfunción eréctil. Hablar de apnea del sueño es hablar de un … Leer más
No dormir adecuadamente puede tener serias consecuencias para la salud. A corto plazo pueden aparecer problemas como pérdida de concentración, cansancio o dolores de cabeza. Pero los efectos, a largo plazo, de un descanso insuficiente o de mala calidad son mucho más graves. De hecho, es importante dormir bien para prevenir enfermedades neurológicas degenerativas como el alzhéimer o … Leer más
También puedes escuchar este artículo desde nuestro podcast La apnea obstructiva del sueño pediátrica, o SAOS infantil, es un trastorno que se manifiesta en forma de interrupciones respiratorias que pueden durar varios segundos. Aunque este síntoma sea el mismo que en adultos, en realidad tanto el origen como las consecuencias de la apnea varían según la edad. Lo que no … Leer más
También puedes escuchar este artículo desde nuestro podcast Con motivo del día mundial del sueño, este 15 de marzo, queremos contribuir a concienciar sobre la importancia de dormir lo suficiente y bien. Y es que hay quienes todavía no saben que muchas veces se puede lograr dormir mejor con un sencillo dispositivo. De hecho, hay muchas … Leer más
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