Cada nuevo año llega cargado de ilusiones, de sueños y de muchas sonrisas. Hacemos nuestra lista de buenas intenciones y miramos hacia atrás para comprobar si hemos cumplido las del año que acaba. Tal vez los buenos propósitos de salud dental no están en ella, no es tarde, aún hay tiempo de incluirlos en la lista para este 2025 que está punto de comenzar.
Nunca hay que olvidar que el poder de una sonrisa es enorme porque ayuda a sentirse mejor, a ganar confianza y a relacionarse con los demás. La condición es que sea una sonrisa bonita y, sobre todo, sana. Es ahí donde no debemos olvidar los propósitos de salud dental.
Los mejores propósitos de salud dental para 2025
Elegir esos propósitos de salud dental requiere de una pequeña autoevaluación. ¿Nos cepillamos los dientes con regularidad? ¿Cuándo fue la última visita al dentista? ¿Hay algún aspecto de la sonrisa que nos gustaría mejorar?
De esta forma, seremos conscientes de los aspectos de la salud oral, o incluso de la estética de la sonrisa, que podemos mejorar e incluirlos en los propósitos de salud dental. Pero antes, un consejo: deben ser propósitos realistas y alcanzables. Solo así no costará cumplirlos. ¿Qué se puede incluir en esa lista?
Dedicar un poco más de tiempo a la higiene oral
Las prisas o el cansancio a veces hacen que el cepillado no sea el adecuado o que no usemos hilo dental. Cuidar la rutina de higiene oral es un propósito que nos ayudará a mantener los dientes sanos y a que la sonrisa brille. Y lo mejor es que no cuesta nada, solo unos minutos al día.
No olvidar las revisiones dentales
Una revisión permite diagnosticar patologías dentales e iniciar un tratamiento adecuado para evitar consecuencias mayores. Hay que echar un vistazo a la agenda: si hace tiempo que no visitamos al dentista, concertar una cita es uno de los mejores propósitos de salud dental.
Cambiar algunos hábitos
Una dieta sana es fundamental para la salud oral, así que evitar dulces, bebidas carbonatadas y otros alimentos que dañan el esmalte dental es otro de los buenos propósitos de salud dental para el nuevo año. También lo es olvidarse de esa costumbre de usar los dientes como si fueran alicates o ese otro hábito tan nocivo como es el tabaco.
Mejorar la sonrisa
No hay mejor momento para dar el primer paso: año nuevo, sonrisa nueva. Puede ser con un tratamiento de ortodoncia para alinear esos dientes que están algo torcidos, con un implante para tapar un hueco o un blanqueamiento dental para devolver brillo a esa sonrisa que lo ha perdido por la edad o por las manchas.
Regalar sonrisas
Uno de los mejores propósitos para el nuevo año es cuidar de los demás. Por eso, también podemos regalar sonrisas, pero de un modo diferente. El obsequio más original, y también más útil, son las tarjetas regalo de Carralero Clínica Dental Avanzada. Con ellas ayudamos a nuestros seres más queridos a que cuiden de su salud dental o a que den el primer paso para comenzar ese tratamiento que necesitan.
Las tarjetas tienen diferente valor y se pueden canjear en cualquiera de los tratamientos que realizamos en la clínica. ¿Lo mejor? Que estaremos regalando salud y que a cambio siempre recibiremos una sonrisa agradecida que nos hará sentirnos mucho mejor.
En Carralero Clínica Dental Avanzada somos especialistas en sonrisas, nos encanta trabajar para conseguirlas y también que nos las regalen esas personas que han visto cómo su vida cambiaba gracias a un tratamiento dental. Si quieres ser una de ellas, pide cita en nuestra clínica dental en Xàtiva.
